Algunas personas se vuelve rojas en casi cualquier cosa y a veces esto puede ocurrir en el momento más inesperado. Rubor excesivo es algo que la mayoría de la gente encuentra embarazosa y por lo tanto buscan maneras ayudar a controlar. Si eres de aquellos que están buscando ideas sobre cómo dejar de rubor, hay una serie de cuestiones por resolver antes de que sea posible siquiera pensar en las diferentes formas de detener el problema de la cara roja.
¿Cuál es la causa?
Un factor importante que ayudará a mejorar sus posibilidades de detener este problema o tal vez controlar su problema es conocer su causa. Hay muchas diversas causas de rubor y todo esto puede ser tratado diferente cuando trata de encontrar un remedio. Las cosas que desencadenan el rubor pueden ser físico o emocional.
Una causa común de la física de rubor es un cambio en el tiempo o incluso la realización de ejercicios. Cuando el clima se vuelve caliente o durante una sesión de ejercicio, los vasos sanguíneos se dilatan y sangre fluye a la superficie de la piel dando por resultado el aspecto rojizo de rubor.
Esto sucede generalmente ayudar a prevenir el sobrecalentamiento de su cuerpo. Emocionalmente, miedo o vergüenza y a veces la ansiedad pueden causar rubor. En tales ocasiones, adrenalina hace que los vasos sanguíneos se dilatan, por tanto, lo que resulta en aumento del flujo sanguíneo a la superficie de la piel. Para algunas personas, rubor puede deberse a su dieta especialmente si consumen comida picante.
Algunos blush más que otros
Aunque la mayoría de las personas sufrirán de rubor en algún momento de su vida, hay quienes se ruboriza más que otros. Esto puede ser debido a esas personas que tienen muchos vasos sanguíneos que dilaten. En cuanto a la frecuencia de rubor, puede ser debido a algunas de las causas descritas anteriormente. Sin embargo, se ha observado que quienes blush volverá a ruborizarse más con el tiempo. Esto es generalmente debido a la tensión emocional que se aumenta una vez que se dieron cuenta de han empezado el rubor.
Teniendo cuidado de rubor
Rubor puede ser embarazoso para la persona que experimenta el problema pero hay unos pasos que pueden tomarse para ayudar a controlar si no el problema.
-Si la causa de su rubor es principalmente estrés participando en ejercicios de relajación como el yoga puede ayudar. También toma tiempo para hacer la meditación es seguro que lo libera de cierta tensión. Un buen consejo es concentrarse en su respiración y todo lo demás se encargará de.
-Si se descubre que la principal causa de ustedes rubor en cada momento es picante, es mejor alejarse de los alimentos. Puede sólo tienes que evitar los restaurantes de la India y Tailandia durante un tiempo.
-Si la causa de su rubor es vasos sanguíneos vasodilate, entonces hay medicamentos que pueden ayudar con esta situación. Bloqueadores beta puede ayudar a controlar la adrenalina que se traduce en aumento de dilatación de los vasos sanguíneos.
-Algo tan simple como el agua potable puede ser suficiente para llevar su cuerpo a su estado normal cuando se enfrentan con rubor.